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  CheMains de Lumière

Musique Mantras Sacrés au bas de chaque page ... à vous de choisir de l'écouter

Site de 100 pages à ce jour , créées avec  Amour Aide et Passion

 

 

 

 

Les 3 personnages en Soi  ...

Mon crayon

Mes ballounes

Et ça marche !

 

Dans cette section , vous ne trouverez pas les suggestions avancées d'une psychologue professionnelle ... Cependant , quoi de mieux que de tirer partie de ses propres " leçons de vie "  Vous y trouverez donc , les petits bijoux qui m'ont été ¨ donnés ¨ et qui m'ont aidé ... des petits trucs qui nous permettent d'y voir plus clair ... en toute simplicité

 

Les  3  Personnages

En chacun de nous se trouvent 3 personnages .  Alternativement et subtilement , chacun prend place indépendamment des situations , des mots entendus ou des gestes posés à son égard . Il n'en tient qu'à nous de s'observer ou simplement s'écouter parler pour déceler " lequel " vient de resurgir .

Imaginez-vous maintenant , que la personne en face de vous a , elle aussi , ces 3 personnages en elle !   Wow !  Pas étonnant que nous ayons tant de difficultés à communiquer ! 

 

 

Commençons par les identifier

 

L'ENFANT

notre petit monde des émotions 

l'enfant joyeux qui joue , s'amuse , rie , danse et chante avec ou sans musique  -  l'enfant qui crie , bougonne  -  l'enfant qui pardonne aux petits amis ou aiment " mener la chicane" ou faire des gangs   -   l'enfant spontané  -  l'enfant triste , discret ou l'enfant colérique , capricieux qui veut tout , tout de suite  -  l'enfant qui se sent aimé ou rejeté , abandonné  - l'enfant qui s'amuse avec un rien et l'autre qui veut tous les jouets même ceux de ses petits amis   -  lui en a moi j'en veux un aussi et un plus beau, plus gros  -  l'enfant qui veut faire plaisir pour que papa et maman l'aiment -  ...

Bref , un enfant ...

 

Le  PARENT   ( permissif ou restrictif ) 

notre monde des valeurs et croyances

Oui maman veut ou Oui papa veut  -  Non c'est non ! arrête de m'achaler avec ça  -  On est fier de toi , continue  -  Tu fais de la peine à maman (ou papa)  -  Que c'est joli ton dessin  -  On ne dit pas ça , on ne fait pas ça  -  Tu mérites bien un cadeau  -  Si tu ne m'écoutes pas je vais devoir te punir  -  C'est pas gentil , c'est pas correct  -  Sois sage

Bref , notre côté parent

 

 

L'ADULTE

monde de la logique , de l'analyse

la madame ou le monsieur rationnel  -  celui qui analyse avec impartialité  -  celui qui raisonne , sans émotions  -  celui qui calcul  -  le médiateur  - celui dont ni les émotions ni les directives , ni les croyances n'amèneront la solution car il analyse avec logique

Bref , celui qui n'agit pas ni comme un enfant ni comme un parent 

 

 

Nous avons donc ces 3 personnages et nous avons besoin des trois

 

 

 

Maintenant , prenons un exemple et partons magasiner !

Je m'en vais au Centre d'achat avec conjoint pour aller acheter un réveil matin

Une fois sur place , comme toujours , y en a 4 . Un petit digital ben ordinaire 9.00$ , un digital avec radio 19.00$ , un digital avec radio cassettes CD portatif 29.00 et un nouveau design digital cassettes enregistreuse CD, pleins de pitons " Full Equip "  39.00$

Mon ami préfère le " Full Equiped " , moi selon notre budget, c'est le petit digital . Je ne trouve pas utile d'acheter un gros à 39.$ juste pour me faire réveiller le matin pis de toute façon , y a pas de place sur la table de chevet. Lui me dit que le gros est tellement "hot" , on pourrait rajouter une table , ça permettrait d'écouter de la musique pour s'endormir , il n'est pas cher pour tout l'équipement ... Bref , incapable de s'accorder ou de lui faire comprendre sans que les gens nous remarquent se disputer , on repart regarder autre chose ...

Nous nous arrêtons devant les cosmétiques . Je vois mon parfum préféré en Spécial Wow ! 29.$ au lieu de 49.$ . Je le veux ! Mon ami est d'accord , il est content pour moi . Je le mets dans le panier . On repart .

Nous nous arrêtons devant les outils , mon ami s'exclame  ; " Regarde , la belle perceuse , elle est en spécial et je n'en ai même pas encore une ! C'est pratique tu sais , je pourrais poser tes cadres , réparer des choses ... "  Bon , j'avais mon parfum et il n'avait rien dit alors pourquoi pas . Il mets la perceuse dans le panier .

Puisqu'il nous manquait savon et papiers de toilette . On s'est ensuite rendu direction épicerie . Je devrais plutôt dire "gâterie" !  L'enfer , on était à peine 2 rangées du savon !  Il a tout "pogné"  en passant , chips , bonbons , chocolat et même pas la sorte que j'aime ! Pas de chicane , on a tout mis dans le panier , j'étais tanné de m'obstiner ... j'ai oublié le papier de toilette !

On arrive à la caisse , le panier ben plein ! Ça arrive juste mais on a tous les sous .

De retour à la maison , je me parfume , il pose mes cadres , on regarda la télé en mangeant chacun notre chocolat et le lendemain matin , j'arrivai en retard au travail !

De retour à la maison , je vous dis que l'ami s'est faite parler dans le "casse" . S'il avait écouté aussi , on aurait ramené le réveil et je serais pas arrivé en retard . Et en plus , je n'aurais pas été obligé de prendre des "kleenex" pour faire pipi ... !

 

Cette histoire est évidemment fictive et disons qu'elle s'arrête ici ...

Analyse

Par cet exemple , vous pouvez identifier le personnage qui a acheté le parfum , la perceuse , les chocolats ... Qu'en est-il du réveil matin ? Ce n'était pas "raisonnable " d'acheter un réveil à 39. $ avec un petit budget , maman ne voulait pas et en très peu de temps , le parfum s'est retrouvé dans le panier ?  Plutôt que d'acheter du papier de toilette pour les besoins de base , on revient avec des chips chocolat !

Avant le départ , deux adultes allaient au Centre d'achat  ( encore là c'est pas sure ...)  Une fois sur place, c'est l'ambivalence ... deux adultes s'offrent cadeaux au goût de l'autre ou bien était-ce une astuce pour avoir chacun un jouet ?  Puis deux enfants magasinent les bonbons , wow  ! 

Quand le parent en soi est trop permissif ou "mou" , il va finir par se fâcher ... Quand l'adulte en soi analysera que ces achats n'étaient pas raisonnables , logiques, le parent risque de refaire surface et chicanera l'autre ... comme s'il était un enfant ... et ça continue ...

Il ne s'agit pas ici de déterminer qui a bien agi ou pas , l'idée est de simplement comprendre qu'à chaque instant , un de ces 3 personnage prend place en chacun de nous .

Il s'agit surtout de prendre consciente que dans un couple tout comme en amitié ou même au travail ,   nous ne sommes pas ni l'enfant , ni le parent de l'autre personne 

Nous sommes 2 adultes , prenant des décisions de vie , analysées et logiques mais qui à l'occasion , doivent se retrouver , en même temps , dans leur personnage enfant , pour rire , s'amuser , se jouer des tours ... 

Les 2 adultes planifient le Voyage et les 2 enfants partent en vacances !

S'il en est autrement , c'est le chaos du pouvoir , de la manipulation et du contrôle ... et imaginez maintenant l'harmonie dans une relation sexuelle ... !

La source de biens des désaccords est justement la relation parent/enfant . Il est possible qu'un se sente à l'aise dans le rôle enfant , que le parent protège ... mais ceci fait parti d'une problématique en devenir

 

 

LA PLUME

Le plein d'Énergie , le Plein d'Amour

Moitié pour moi , TOUJOURS

L'autre moitié , pour moi et les autres

Jamais laisser sa plume descendre plus bas que moitié , car la perte d'Amour ou d'estime de soi amène un état dépressif , de questionnement ou de tristesse....

à compléter ...

 

NOS  BALLOUNES

Vie Saine et Équilibrée  =  Bien remplir chacune de nos ballounes

Moi

Ma famille

Mon travail

Ma vie sociale

Mes loisirs

...a suivre

Quand le baromètre monte !!!!

C'est qu'il y a une balloune qui a éclatée

         

 

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